Useful in life/ Let's be healthy 검색 결과

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락포트 깔창(Rockport Insole)

최근 무릎과 발 피로에 관한 관심이 많은 백작. 지난번 休足時間(휴족시간) 이용에 이어 이번엔 또 다른 시도를 해보기로 했다. 그것은 구두 깔창을 보강하는 것. 락포트 깔창(Rockport Insole) : 깔창은 왜? 뭉친 다리 근육과 피로감이 쌓인 발을 풀어주는 건 휴족시간을 이용하면 됐지만 백작은 생각을 보다 근본적으로 가져가보기로 했다. 일하는 시간에 쌓이는 다리 부위의 피로도를 줄이면 추후 회복하는 데에도 원활하지 않겠냐는 것이 그의 생각. 평소 그의 구두는 쿠션없이 딱딱하기 그지 없었기에 구두 바닥에 쿠션을 조금 주면 어떨까라는 생각을 떠올렸다. 방법은 두 가지. ① 쿠션이 좋은 신발 구입과 ② 쿠션감 있는 깔창을 구입/착용하는 것이었다. ① 안은 비용적인 문제로 기각, 쿠션감 있는 깔창을 구..
Useful in life/ Let's be healthy 2019. 5. 24. 17:22

백작의 발과 다리, 휴식이 필요하다 - 休足時間(휴족시간)

5월이 되면서 다시 회사 생활을 시작한 백작. 그러면서 자연스럽게 그에게 따라오게 된 것은 비단 봉급의 달콤함 뿐만이 아니었다. 하루 7시간 이상을 서 있다보니 생기는 다리/발 통증이 그것이었는데, 일을 하루 이틀 할 것도 아니고 그의 다리를 마냥 이 상태로 두면 안된다는 판단이 섰다. 그때 그의 머릿속을 스치는 아이템이 있었으니 그것이 바로 "休足時間(휴족시간)". 백작은 당장 올리브 영으로 달려갔다. 내 발과 다리에 휴식이 필요해 - 休足時間(휴족시간) 백작은 집근처 올리브 영 매장으로 달려가 실험차원이니 만큼 일단 1팩만 사서 사용해보기로 했다. 포장 비닐을 만져보니 안에 파스같은 것이 들어있는 듯 했다. 포장 뒷면을 보니 다리나 발에 파스처럼 붙이는 물건이 맞았다. 올리브 영 기준으로 가격은 ￦3..
Useful in life/ Let's be healthy 2019. 5. 12. 15:50